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Cencalli Natación

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Beneficios de la natación:
bulletEs divertida
bulletAporta resistencia cardiopulmonar
bulletEstimula la circulación Sanguínea
bulletReduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
bulletDesarrollo de la mayor parte de grupos musculares
bulletFortalece los tejidos articulares, previniendo posibñes lesiones
bulletAyuda a mejorar estados de ansiedad y aliviar síntomas de depresión.
Beneficios de los aquaerobics
bulletMejora la condición cardiopulmonar
bulletTrabaja la fuerza y resistencia muscular
bulletMejora la circulación sanguínea, artrítis y otras enfermedades
bulletBuen ambiente, sano y con instructores capacitados
Muchos doctores recomiendan la natación para:
bulletMolestias musculares y articulares
bulletEstrés
bulletEstimulación precoz
bulletAyuda en dietas de adelgazamiento comtrolado
bulletDiscapacidades físicas y motoras
bulletAutismo
bulletAsma

 

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Este sitio se actualizó por última vez el 09 de Abril de 2010